OAB/MS disponibiliza e-book sobre Saúde Mental em época de COVID-19

Durante este período de enfrentamento da pandemia de Coronavírus (COVID-19), o distanciamento social pode trazer diversos problemas à saúde mental. É um período em que a incerteza e as preocupações aumentam. Pensando nisso, a Ordem dos Advogados do Brasil, Seccional Mato Grosso do Sul (OAB/MS), disponibiliza e-book  sobre saúde mental.

É um manual feito em parceria com a BeeTouch Inovação e Gestão em Saúde, que traz uma série de alternativas para o equilíbrio nesse momento de crise. Dentre elas, uma rotina bem estabelecida em casa, atividades prazerosas, laços de afetos com família e amigos, exercícios físicos e alimentação saudável.

Acesse aqui o e-book.

Texto: Catarine Sturza